Una revisión de pausas activas divertidas en el trabajo
Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede resistir a mango ejercicios que causen dolor o molestias.Aplicar un programa de pausas activas en el trabajo significa poner en práctica muchas tareas de coordinación y gestión de personas. Prosperidad de la postura: Los ejercicios de estiramiento incluidos